师：同学们，今天我们学习普通高中体育与健康必修中的必修选学部分，球类运动里足球模块一的变相运球、后传接球、射门组合。运球是个人控球与进攻能力的体现，熟练掌握并合理运用运球过人技术，对调控比赛节奏、丰富战术变化意义重大。比赛中单个技术运用机会少，多是两个或两个以上动作的有机组合。所以，本次课在注重变向运球练习基础上，结合传接球、跑位、射门，形成从获得球到控制球、处理球的完整过程。今天，老师带大家学习足球变向运球与传接球射门的衔接技巧。
本节课学习目标如下：一是熟练掌握变相运球技术，并能应用到比赛及活动中，发展上肢力量、核心力量与反应速度等体能；二是与同伴合作，适应练习中的人际关系，运动前后积极进行动态、静态拉伸，养成预防运动损伤的习惯；三是在比赛中展现勇于尝试、积极进取、尊重他人的体育精神，团队合作，遵守规则、公平竞争。
正式上课前，请同学们确认是否穿好运动服和运动鞋，检查场地及身上有无尖锐物品。运动中若身体不适，立刻停止练习。首先，我们跟随音乐进行热身环节。
师：慢跑。
生：（进行慢跑）
师：大腿内侧韧带拉伸。
生：（进行拉伸）
师：外跨步。
生：（做外跨步动作）
师：交叉步。
生：（做交叉步动作）
师：高抬腿跑。
生：（做高抬腿跑动作）
师：踩球前推。
生：（做踩球前推动作）
师：踩球后拉。
生：（做踩球后拉动作）
师：行进间左右拨球，快速运球。
生：（进行相应练习）
热身后，我们一起来复习变相运球。4人一组在规定区域内进行变相运球练习，注意周边环境，及时变向，避免碰撞。练习时长3分钟。
师：开始练习。
生：（分组进行练习）
接下来，进行传接球、变相运球和射门的组合练习。练习一，无防守状态下的传接球变向运球和射门的组合练习。要求运球变向时大胆使用多种变向动作，练习时长6分钟。请看示范，从a点出发的同学运球至雪糕筒前进行变相突破，将球传给b点准备接应的同学，然后拿球进行姿势正确的运球变相练习，练习完毕后到b点进行练习。从b点出发的同学接球后进行运球、绕杆、射门练习，完成后拿球到a点继续练习。
师：大家看清楚了吗？开始练习。
生：（按要求练习）
练习二，有防守状态下的传接球变相运球和射门的组合练习。要求根据自身运球速度和防守人员上场情况，选择合适时机和技术完成变相突破。练习时长7分钟，请看示范。1号位同学进行运球变相突破后，将球传给2号位同学，然后拿球进行姿势正确的运球变相练习。练习完成后去……2号位同学接球后进行运球变相突破射门，练习完成后到三号位进行灵敏步伐练习。三号位同学进行灵敏步伐训练时，看到2号位同学接球后，迅速上前进行防守练习，完成后到4号位。4号位同学上前防守，1号位完成防守后拿球到1号位进行练习。