师:同学们,大家好,很高兴与大家见面。欢迎大家参加本周的综合实践活动学习。下面请看一段视频《清洗小手》,看看你们有什么发现?
(视频播放完毕)
师:视频看完啦,你们有什么发现?请对着大屏幕说一说。为你们点赞,大家都有一双爱发现的眼睛。刚才很多同学都发现了视频中的两位小朋友洗手方法不正确。平时老师也发现部分同学洗手方法不对,今天老师提议,咱们一起当小老师,教教他们洗手。电视机前的小老师们,准备好了吗?今天我们要教的内容是“正确清洗小手”。我们的小手本领大,会洗脸、会梳头、会写字、会画画、会劳动、能创造。平常吃饭、穿衣、写作业、上洗手间,样样都离不开双手。但是同学们,你们知道吗?我们的双手是细菌的传播者,不经意间,手上就沾满肉眼看不见的细菌。如果没养成良好的洗手习惯,用沾满细菌的手揉眼睛、擦鼻子、摸耳朵、抓东西吃,细菌就会悄悄进入身体,让我们生病。为预防细菌,最有效简单的办法就是洗手。
在洗手前,我们先来认识小手的部位。请同学们伸出小手,和老师一起认识。同学们,这是手的什么部位?对,这是手心、掌心,这是大拇指,这里尖尖的,叫指尖,手指与手指之间的缝隙,叫指缝。这里叫手腕,反过来,这里叫手背。同学们记住了吗?老师考考大家,手的哪些部位最容易弄脏呢?老师告诉你们,大拇指、指尖、指缝,还有手心,这些地方最容易滋生细菌,等会儿洗手要多注意。
据专业人士研究,如果洗手方法不正确,洗手就等于徒劳无功。专业人士建议,平常洗手应按医务人员的 7 步洗手法进行清洁,这样才能有效预防传染病,保护好身体。同学们,下面我们就来学习 7 步洗手法的步骤。洗手前,先打开水龙头,湿润双手,涂抹洗手液。
第一步洗掌心。第二步洗手背。第三步洗指缝。第四步洗指背。第五步洗大拇指。第六步洗指尖。第七步洗手腕。同学们,7 步洗手法洗的就是手心、手背、指缝、指背、大拇指、指尖和手腕,记住了吗?下面来讲讲这 7 步的规范动作。
请伸出小手,和老师一起做。第一步洗掌心,伸出双手,五指并拢,掌心相对,互相揉搓,掌心搓搓。第二步洗手背,张开手指,掌心重叠,手指落在指缝上,沿着指缝上下揉搓,这一步要换手,把上面的手放到下面,手指落在指缝上,同样沿着指缝往下搓。第三步洗指缝,手指交叉,但不要太弯曲,稍微弯曲一点就行,相互揉搓,不要遗漏。第四步洗指背,双手弯曲俯握,像拉钩一样拉紧,掌心和指背转动,这一步也要换手,把下面的手往上,上面的手往下,转过来互握手指转动。第五步洗大拇指,双手五指并拢,张开虎口,用一只手握住另一只手的大拇指,转动拇指,就像拇指钻山洞,换一只手同样操作。第六步洗指尖,把五指并拢弯曲,另一只手手掌心向上,将并拢的手立在掌心上,向下搓指尖,手心抓一抓,换一只手重复。第七步洗手腕,两只手半握拳头,用一只手抓住另一只手的手腕,握紧手腕揉一揉,这一步也要换手,握紧手腕转动。
