师：同学们好，欢迎走进道德与法治课堂。今天我们继续学习六年级下册第一单元第三章——学会反思。希望大家准备好纸和笔，认真听、仔细想、做记录，学会怎样反思，养成反思的好习惯。这是本课的学习目标，请同学们快速浏览。知道了学习目标，现在就跟着老师一起开始今天的学习吧。
通过上节课的学习，我们知道生活离不开反思，反思是自我完善的一种方式，能帮助我们回顾、分析和总结过去，把握现在和未来。但是，要想更好地理解和思考自己的生活，我们还要学会怎样进行反思，从而养成反思的好习惯。现在我们来认识一位善于反思的同学，一起来听听他的故事。
10 月 11 日，天气晴。今天的语文课轮到我和同桌罗康进行课前演讲。我太紧张了，把幻灯片放得一会儿快一会儿慢，没有与罗康的发言同步配合，他的发言干巴巴的，我还时不时忘词。最后，我们的演讲只得了一个“合格”。
下课后，罗康问我：“你是怎么回事？”我听了一下子就火了，怒气冲冲地大声对他说：“我怎么知道那是意外？你看看你，连演讲词都没背熟，还好意思说我？你要是发言好一点，我们也不至于只得一个‘合格’。”说完，我就跑出了教室。直到放学，我俩都没说过一句话。
现在想想，当时我只是感到太狼狈了，便指责罗康。其实，我不想面对的事实是，自己的失误才是导致演讲失败的真正原因。想清楚这一点，我又惭愧又内疚。明天到学校要做的第一件事，就是向罗康道歉。下次演讲我一定做好充分准备，即使发挥不好，我也不再推卸责任。我相信，精彩一定属于我们。
师：看来这位同学通过反思认识到了自己的错误，那么他是怎样进行反思的呢？我们一起来学习一下。在日记里，他首先回忆事情的经过，然后找到自己哪些地方做得不对，总结失败的教训。看到这，他的反思结束了吗？相信你们都发现，他还思考了以后遇到类似的事情，自己怎样做会更好。看，这位同学就是这样，有步骤、有条理地进行反思，更好地完善自己。相信他和罗康会重新成为好朋友，他自己的心情也会越来越豁达，这是一种有效的反思。
电视机前的同学们，你们是否曾经和朋友争吵过，或者曾经做过错事，又或者曾经取得成功？你能像这位同学一样反思学习和生活中发生的事情吗？我们试着按步骤来进行一次有效的反思吧。如果家人正在你身边，你还可以把你的反思说给他们听听。
最近不少同学在家积极劳动，完成了线上课堂的作业，其中有两位同学向老师分享了他们的反思。我们先来看看小林同学在反思什么。
小林说：“我在家跟着妈妈学煮粥，备材料、洗好米、加上水，掌握火候时搅拌，再添姜葱，一锅美味的瘦肉粥就上桌啦。爸爸妈妈都夸赞我煮的粥很好吃，我特别高兴。回想这次煮粥的步骤，我发现煮粥的水宁可多一些，如果中途加水，粥底就不够好了。其次要多搅拌，这样锅底才不容易糊。下次我要煮粥给外婆尝尝，一定要注意这两点。”
师：同学们，从小林的反思里，你们感受到他成功的愉悦了吗？我们再来看看李明同学的反思。
李明说：“我是个爱学习的孩子，每天线上课堂布置的作业我都积极去做，想争取拿到老师奖励的五朵小红花。星期一，我的练习错了五道题，老师评了三朵小红花。星期二，我错了两道题，老师给了 4 朵小红花。唉，我太笨了，怎么其他同学就这么容易拿到老师的 5 朵小红花呢？我这么努力却总是拿不到。我真是太笨了。”
师：同学们，听了小林和李明的反思，你们有什么发现吗？相信你们都体会到，小林总结煮粥的小技巧，积累了这次成功的经验，相信他煮的粥会越来越好，这是有效的反思。再看李明，他一直在责备自己，学得很不开心，这是一种有效的反思吗？如果你是李明，你会怎么反思呢？
电视机前的你肯定有想法了，李明只看到自己没有达到目标，没有发现自己在进步，作业上的错题少了，其实也是一种成功啊。如果李明能够反思自己进步的原因，总结经验，相信他最终一定能达到目标的，这才是有效的反思。
所以，同学们，反思并不等于自我批评，如果你的思考是浪费时间，不利于学习与生活的，那是一种无效的反思。能够积累经验，吸取教训，有利于学习与生活的，才是有效的反思。我们要学会更好地进行反思，就要掌握反思的方法。
回忆事情的经过，分析和总结成功的经验或失败的教训，思考如果可以重来或以后遇到类似的事情时，自己可以怎么做，这些都是反思的基本方法。像这样按步骤有条理地进行反思，可以让自己做得更好。反思随时都能进行，在特定情况下反思尤其必要。郭鑫同学也和你们一样，努力学习怎样反思，这是他一天的生活记录，请同学们浏览一下，你认为特别需要反思的是哪一项？你这样选择的原因是什么？