师：同学们好，上节课我们学习了趣味纸球的练习方法，这节课我们把纸球变身足球，在家就能练足球。练足球既能锻炼身体、提高球技，还能增强免疫力，做到“文明其精神，野蛮其体魄”。上课之前，请跟着老师一起来欣赏一段视频。
（播放视频）
Renault a Brilliant run from Messi let it go all the way turns it to trouble Brilliant forward amazing goal Messi， the most talented performer of this generation Cristiano Ronaldo takes his time still got time。
师：相信同学们也感受到了足球的魅力，事不宜迟，让我们进入快乐的足球课堂吧。上次课，老师让同学们提前准备好一个纸球、3个水瓶，都准备好了吗？还没准备好的快去准备吧。另外，请同学们在一片空旷安全的场地上体育课。接下来我们热身，同学们跟着音乐一起动起来，做快乐的足球小王子。
（播放音乐）
快乐。太阳、无敌眼睛大嘴巴同样唱得响亮，借我一双小翅膀就能飞向太阳，我相信在身上。浪漫有你相伴leprachaun。自信成长有你相伴lipro。
快乐的一只小青蛙，快乐的池塘里面有只小青蛙耶，它跳起舞来就像被王子附体了。呱呱呱，酷酷的眼神，没有哪只青蛙能比美，总有一天他会被公主唤醒。啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦 leprechaun Frog。
leprechaun。
跳到我们身旁，春夏秋冬，我们是最好的伙伴，今晚变得不一样啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦变。自信成长有你相伴，Lipro。有你相伴lippefrog。啦啦啦自信成长，有你相伴瑞普芙兰，快乐的一只小青蛙 Lil l。
师：刚才同学们完成得非常棒，我们调整呼吸放松一下。请同学们跟老师一起将两个水瓶放在右弓步处，另外一个水瓶放在左弓步处。接下来我们学习本节课的第一个内容——脚背正面运球，请看老师示范，老师脚上贴纸的地方就是脚背正面运球的位置。以右脚为例，运球时重心低，步幅小，运球脚提起时膝关节微屈，脚跟提起，脚尖下指，在着地前用脚背正面部位触球后中部。请跟着老师一起先用右脚练习。准备，3、2、1，开始。
（学生练习）
师：膝关节微屈，脚掌提起，用脚背正面轻轻触球，换脚练习。
（学生练习）
师：3、2、1，练习完成，我们调整呼吸，放松一下。接下来我们用脚背正面运球向前移动，请看老师示范。运球时身体保持正常跑动姿势，上体稍前倾，运球腿在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。下面请跟着老师一起先用右脚练习，准备，3、2、1，开始。
（学生练习）
师：上体稍前倾，击球腿在着地前用脚背正面部位触球后中部。3、2、1，练习完成，同学们，你们完成了吗？真棒。接下来我们换左脚练习，准备，3、2、1，开始，膝关节微屈，降低重心。
（学生练习）
师：3、2、1，练习完成，我们调整呼吸，放松一下，接下来和老师比一比，向前运球20秒，看谁的触球次数最多。加油，准备，3、2、1，开始。
（学生练习）
师：练习完成。同学们，老师在20秒内触球25次，有超过老师的同学吗？接下来学习本节课的第二个内容——脚内侧踢球，请看老师示范，老师脚上贴纸的地方就是脚内侧踢球的位置。首先用手将球放至接近地面。以右脚为例，踢球时支撑腿膝关节微屈，脚尖微微翘起，用大腿带动小腿的方式向前摆动，击球的后中部。下面请跟着老师一起先用右脚练习，准备，3、2、1，开始。